こんにちは!
NOAメディカルケアグループです。
みなさんは、雨の日や雨が降る前など、頭痛やめまい、関節痛、過去の傷が痛みだす事はありませんか?
気圧や温度・湿度などの気象の変化により元々持っている症状が悪化することを「気象病」といいます。また気象病の中でも、天気によって出たり消えたりする痛みがあり、それを「天気痛」といいます。気圧が低くなると、耳の奥にある気圧センサーが感知し、頭痛や関節痛、めまいが悪化、過去の傷が疼き出すなどが起こります。
そんな気象病の原因は「自律神経」が関与しています!
自律神経とは「交感神経」と「副交感神経」のことで、バランスをとって働いています。
しかし気象の変化により自律神経のバランスが崩れ、交感神経が優位になると血管の収縮や筋肉の緊張が強まり、様々な痛みやコリ感の悪化などに繋がります。
◎予防法は?
食事を摂る、しっかり寝るなどの規則正しい生活を心掛けましょう!
身体に負担のかかる生活を続けていると、気圧センサーが血行不良で敏感になり、わずかな気圧の変化でも自律神経のバランスを崩してしまいます。
また、耳の血行を良くするために耳を優しく揉むようにマッサージするのもオススメです!
副交感神経の働きも優位になり身体の緊張もとれ、リラックスしていきます!
◎鍼は効果あるの?
鍼は有効です!鍼は自律神経にアプローチができるので、筋肉の緊張が強い方、寝付きが悪い方などの交感神経の働きを抑え、副交感神経を優位にしてくれます。
また、脊椎の近くは自律神経が集まっているため、「夾脊」と呼ばれる赤点のツボを刺激して自律神経のバランスを整えていきます!
雨の日は「身体が重だるい」や「頭痛・めまいが強くなる」などの方は一度ご相談ください!
【施術料金】
鍼60分
ホットペッパー初回60分6,800円
2回目以降60分7,800円
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