こんにちは！
NOAメディカルケアグループです！
前回までは女性特有の疾患についてお話していましたね。生理中は腰が痛くなりがちです…。ということで今回からは、かなりの人が悩みとしてもっている「腰痛」に着目してお話していきます！

厚生労働省が行っている国民生活基礎調査(令和4年版)によると、自覚している症状は、男女とも「腰痛」が第1位でした。かなりの方が腰痛で悩んでおられますね…。

◎そもそも腰痛とは？
疾患名ではなく、腰部あるいは腰部から下肢にかけて痛みや張りなどの不快感の総称です！腰痛は、2足歩行である人類の宿命的愁訴であり、腰痛の生涯罹患率は約80％といわれています。

★腰椎は、椎間板と椎間関節により連結され、周囲は靭帯・筋により補強されています。腰痛は、これら組織の病変から起こる場合が多いです。

★内臓疾患による関連痛に注意！
胃や肝臓、膵臓、腎臓などに病変が起こり、腰背部に痛みとして出てくることがあります。だいたい、痛みは強く出るので、その場合、まずは病院へ行くことが無難かと思います。ですが、何となく痛い・この痛みが取れないなど、不調が続く場合はこういった病態が隠れているかもしれません。マッサージや鍼でも改善がみられない時は、1度病院で診てもらいましょう！

★特に異常な所見はないけど、腰が痛い…

ストレスが引き金となることもあるので、
溜めないように、随時発散させましょう！！
次回は、腰痛の原因をもっと深堀りしていきます！

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