こんにちは！
NOAメディカル鍼灸整骨院西新宿です。
前回は、五臓の働きについて軽く触れました。
気や五臓など、かなり大切な関係性であることがわかりました！
では、そんな大切な気や血といった物質が足らなくなったり、巡りが悪かったりするとどうなるのか？今回は「気・血」に着目します！

食事を摂っていない・過労・出産・大量出血や激しい嘔吐により、「気」を作れなくなったり、消耗しすぎたりすると「気虚・気陥・気脱」という状態になります。

上記のような症状の中には、日常的によく経験するものも多いと思います。こうしてみると、「気」は常にバランスよく保たないといけないんだなぁということがわかります！
「気」と同じく飲食物から化生する「血」もやはり食事を摂っていない・過労、また脾の機能低下、気虚により流れが悪くなる、打撲や捻挫、辛いものの過食などにより「血虚・血お・血熱」の状態に。

特に女性は月経に関連した症状も出てくるため、「血」は不足させず、滞らせずが重要ですね。

次回は「精・津液」の不足・滞りについてお話します！

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