症例報告 ～寝違え～

こんにちは！
NOAメディカルケア西新宿です。
本日は寝違えの症例について投稿したいと思います！

【症例】
30代女性
主訴：首の痛み
昨日の夕方、寝て起きたら痛みが出現した。首の動きに制限があり日常生活に支障をきたすため当サロンを受診した。

【お悩み】
・起き上がる動作が辛い
・左右に首を回せない
・首肩こり、背中の張り感がある

【圧痛点】
・肩甲挙筋
・菱形筋

「寝違えに関する筋肉」
・肩甲挙筋：肩中兪、肩外兪
肩をすくめるような動きをする筋肉です。首を回すことにより反対側の肩甲挙筋が引っ張られます。首に負担がかかるような悪い姿勢で寝てしまうと肩甲挙筋を痛めやすくなります。この筋肉へアプローチすることにより痛みが軽減し、制限されていた首も動かせるようになります！
・菱形筋：附分、膏肓
肩甲骨を背骨に引き寄せる動きをします。
菱形筋は意識的に動かすことが少なく、筋肉の循環が悪くなり、非常にこり固まりやすくなります。この筋肉を刺激することにより、デスクワークやスマートフォンなどの操作により蓄積されたこりが緩和され、循環が良い状態になるので痛みも起きにくくなります！

【寝違えの施術開始】
首を回した際に痛みのある筋肉の筋緊張緩和を目的とした施術を行います。また、首や肩こりも感じているため、こり感も和らげていきます。

《経過》
1回目施術後：回旋の可動域拡大し、痛みも軽減した。
2回目：前回より筋肉を刺激した。
3回目：前回施術後は重だるさはあった。

【施術後の気付いた点】
毎回施術後、回旋の可動域が拡大し、痛みは軽減しました。まだ、動かした時に痛みが残るので詰めて施術したいと思います。
西新宿エリアで寝違えでお悩みの方はぜひお越しください！

【施術料金】
保険施術＋ポイント鍼
トータル施術時間30分3,000円
2回目以降30分2,500円

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